Manfaat Berciuman Buat Kesehatan
Apa hubungan cinta dengan sains? Tanpa cinta, orang malas berciuman. Dan ternyata berciuman itu bisa melepaskan stres. Nah, ternyata cinta bisa diteliti secara ilmiah. Saat berciuman, akan dihasilkan sejumlah bahan kimia yang mengurangi kadar stres baik pada lelaki dan perempuan. Hanya saja pada kaum Adam bahan kimia itu jauh lebih banyak.
“Bahan kimia itu ada di dalam ludah,” jelas Wendy Hill, profesor neurosains di Lafayette College, dalam ajang American Association for the Advancement of Science, Jumat kemarin.
Jika kita bicara soal ciuman, barangkali aktivitas yang berhubungan dekat dengan kegiatan mempertemukan bibir itu adalah bercinta, yups berciuman memang selalu menjadi bagian foreplay terpenting untuk membangkitkan gairah bercinta anda dan pasangan anda, namun tahukah anda jika berciuman itu sendiri juga mempunya manfaat yang ternyata menyehatkan bagi kesehatan tubuh. Jika belum tahu, simak baik-baik uraian dibawah ini.
Penurunan Stres
Mereka melakukan eksperimen terhadap sejumlah pasangan heteroseksual yang berciuman selama 15 menit sambil mendengarkan musik. Pada mereka terjadi perubahan level bahan kimia oksitosin dan kortisol yang berkaitan dengan stres.
Pada cewek dan cowok sama-sama alami penurunan kadar kortisol setelah berciuman. Pada cowok, level okitosin meningkat, namun pada cewek tak terlalu banyak peningkatannya.
Studi ini dipresentasikan pada sesi Science of Kissing, yang juga menghadirkan pembicara lain, Helen Fisher dari Rutgers University dan Donald Lateiner dari Ohio Wesleyan University.
Masih seputar berciuman, Fisher mengatakan bahwa lebih dari 90% masyarakat manusia melakukan ciuman yang terdiri dari tiga komponen, yakni pemicu seks, romantika cinta dan penerimaan. Wah, kalau betul berciuman mengurangi stres, mungkin sebaiknya kita menganggap setiap hari adalah hari Valentine.
Berciuman lebih dari 3 menit akan merangsang tubuh menghasilkan rantai kimiawi yang akan menghancurkan hormon penyebab stress. Dan untuk itulah obat stres yang paling manjur adalah berciuman :D
Nah, kalau sudah tahu manfaat dari berciuman. Mulai sekarang tidak ada lagi alasan untuk menghindarkan diri dari aktivitas yang menyenangkan itu. Kecuali jika mulut pasangan kita sedang tidak sehat atau sedang sakit, bisalah kita tahan sebentar untuk tidak mencium si dia. Tapi yang perlu diingat disini, berciumanlah dengan orang yang sah untuk anda cium, jangan kucing tetangga sebelah anda jadikan sasaran mulut anda karena belum ada orang yang sah anda cium.
Jantung Sehat
Tak hanya latihan kardio di gym saja yang bisa membuat Anda sehat. Saat Anda mencium pasangan dalam waktu yang lama, detak jatung bisa meningkat hingga 110 per menit. Ini bisa menjadi latihan yang bagus bagi kesehatan jantung.
Paru-paru Sehat
Setelah berciuman, biasanya nafas menjadi lebih cepat. Rata-rata setelah berciuman, orang akan menghirup dan membuang nafas 60 kali dalam satu menit. Sedangkan dalam keadaan normal, hanya 20 kali tiap satu menit. Menghirup dan membuang nafas lebih sering akan mencegah berbagai gangguan di paru-paru.
Gigi Sehat
Saat berciuman, produksi saliva atau air liur otomatis lebih banyak. Asam yang terkandung dalam saliva akan menjadi pelindung yang baik bagi gigi Anda.